Kwalifikacje

Obszary pomocy

• zaburzenia lękowe

• zaburzenia nastroju

• trudności z regulacją emocji

• niskie poczucie własnej wartości

• zaburzenia związane ze stresem

• trudności w relacjach społecznych

Kursy i szkolenia

• I stopień terapii w nurcie TSR (Centrum Kształcenia Kadr Medycznych i Psychoterapii)

• Podstawy interwencji kryzysowej (Mental Health Group)

• Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania ACT (Lazurowa Terapia)

• Szkolenie „Trener Umiejętności Społecznych” (Centrum Terapii i Rozwoju Indygo)

• Roczne szkolenie „Trener umiejętności psychospołecznych” (ośrodek CUD Grochów)

• Współpraca z m.in. portalem Twójpsycholog.pl

Wykształcenie

• Uniwersytet SWPS oddział w Warszawie - Psychologia, studia magisterskie, specjalność: psychologia kliniczna

• Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie – Studia podyplomowe: psychologia sportu

Jagoda Gręźlikowska

Jestem psychologiem, nauczycielem akademickim, terapeutką I stopnia w nurcie TSR, trenerką TUS, prowadzącą kursy, warsztaty i szkolenia o różnorodnej tematyce (m.in. biznes, praca z dziećmi i młodzieżą, profilaktyka uzależnień), członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, pracująca z biofeedbackiem i osobami w różnym wieku.

Moje podstawowe wartości to pasja, wiedza i wsparcie. Moja filozofia opiera się na holistycznym podejściu do pacjenta, który w moich oczach jest przede wszystkim człowiekiem. W swojej codziennej pracy łączę wiedzę z całego przekroju psychologii, m. in. pozytywnej, osobowości, społecznej, technik nurtu SE, TSR, ACT oraz CBT.

Mając świadomość, jak dużym zaufaniem obdarzają mnie współpracujący ze mną klienci, w swojej pracy, poza pasją, stawiam na samorozwój, merytorykę oraz etykę. Regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych oraz szkoleniach, pracuję pod superwizją. Nie zapominam również o budowaniu dobrych, bezpiecznych i wspierających relacji, które są podstawą udanej współpracy.

Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt, aktywności fizycznej i dobrego jedzenia:).